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营养早餐的做法(快来学习正宗营养早餐的做法)

来源:志英生活网

现在越来越多人开始注重营养早餐的重要性,但是很多人却不会做,还是天天吃方便面。那么,下面我们就来介绍一下正宗营养早餐的做法。


培根煎蛋早餐


材料:培根、鸡蛋、蔬菜、面包
做法:1、取培根适量,放在平底锅上煎;2、煮鸡蛋,切成片;3、烤面包;4、将培根、鸡蛋、蔬菜放在面包上即可。


玉米片水果早餐


材料:玉米片、牛奶、水果
做法:1、将适量的玉米片放在碗里;2、倒入适量的牛奶,混合均匀;3、切入喜欢的水果,如香蕉、草莓等;4、配以一杯果汁,就可以开始美好的一天了。


牛奶麦片早餐


材料:牛奶、麦片、水果
做法:1、将适量的麦片放在碗里;2、倒入适量的牛奶,混合均匀;3、切入喜欢的水果,如葡萄、苹果、蓝莓等;4、烤一个蛋糕作为点缀即可。

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