幽门螺杆菌是一种能够在胃部生存的细菌，被认为是胃癌和消化性溃疡的主要病因之一。幽门螺杆菌感染是全球范围内最常见的感染之一，而且几乎十个人九个有。尽管幽门螺杆菌感染并不一定导致疾病，但是一旦感染就需要及时治疗。
幽门螺杆菌的传播途径主要有口腔途径、口粪途径和胃泌尿生殖途径，传播范围很广，因此如何保护自己呢？
首先，加强卫生习惯，不使用其他人的餐具、毛巾等，保持室内干净清爽，勤洗手、勤剪指甲。其次，注意饮食卫生，选择食品时要注意是否新鲜，小摊、路边摊等不要购买；食品加工过程中，尤其是肉类、蛋类等一定要煮熟，切忌生吃生食。最后，经常体检，有一些胃部问题的征兆需要及时寻医治疗，可以在早期便被发现，对身体健康会有很大帮助。
幽门螺杆菌感染影响着不少人的胃部健康。提高自我卫生意识，注意食物安全，体检定期检查，可以避免胃部疾病的发生，保护健康。
