牙疼是大多数人都经历过的痛苦，尤其是半夜饱受折磨。在这里，我们分享一个立竿见影的方法，让你在16秒内摆脱牙疼的煎熬。
首先，你需要一块冰块（可以用洗脸盆或冷冻食品代替）。将冰块包裹在一块干净的布上，然后将其轻轻用力按在疼痛的牙齿上。
冰块的低温可以麻木牙齿周围的神经，从而减轻疼痛感。保持冰块按压约16秒，这段时间足够让你感受到牙疼的减轻。
但请注意，这只是暂时的缓解方法，你仍然需要及时就医检查并治疗牙齿问题。长期的牙齿问题可能影响你的口腔健康和生活质量。
如果你经常出现牙疼的情况，建议你定期进行口腔检查，保持良好的口腔卫生习惯，并遵循牙医的建议。
希望这个简单的急救方法能够帮助到正在遭受牙疼的人们，让你快速止疼，享受舒适的生活。
