每到冬天，天气渐渐寒冷，那人的生理作用也会有相应的变化。你或许会发现，感觉自己身体早上更容易感到寒冷，那是为什么呢？其实，为什么一天中早晨最冷并非一个简单的问题，是由许多因素造成的。
首先是因为起床后的身体状况。早晨醒来后，身体还没有开始运动，血液循环还不够频繁，体温也较低。这就是为什么早上你的脚和手会感到特别冷的原因。
其次是因为外部环境的影响。由于地球是球形的，地球的形状和自转使得地球不同的区域接受到不同的太阳光条件。由于这个原因，地球上的不同区域会经常有昼夜温差，而早上则是阳光照射较少，温度相应较低的时候。
因此，如果你感觉很冷的话，早上应该多做些运动来保护身体，穿上更暖的衣服，补充足够的热量来保持身体温暖。
