茯苓粉作为一种传统的中药材，一直被广泛应用于各个领域。而现在随着茯苓粉的普及，越来越多的人也迷上了它。不过茯苓粉的吃法却很多人并不是太了解。那么我们该如何吃茯苓粉呢？
茯苓粉有多种吃法，可以作为代餐来食用，也可以当做各种饮品的原料，下面我们就来一一介绍。
茯苓粉的代餐吃法
将茯苓粉以适量倒入锅中，加上适量的水，煮至粗糙全部完全开花后，关火，加上一些糖，就是一道美味的代餐。
茯苓粉的饮品吃法
1、冰茯苓粉
将茯苓粉材料倒入碗中，加上适量的牛奶和糖，搅拌均匀后放入冰箱冷藏一段时间，就可以食用了。这种做法口感清爽，可以解热解渴，还可以缓解压力。
2、茯苓粉蜂蜜水
茯苓粉、蜂蜜、柠檬汁，三种不同的食材可以在一起制作成一道美味的饮品。相信这款饮品不仅芳香扑鼻，还能有效的助消化、润肺止咳。
茯苓粉的健康饮食吃法
将茯苓粉粉末加入面粉中，制作成各种面食，可以增强食物的营养。也可以加入水果里面，做成糯米丸子，这样既可以增强营养，还可以调节胃肠的消化功能。
