鸡爪怎么烧简单又好吃?今天小编就为大家介绍一道家常菜——锅塌鸡爪。
食材:鸡爪、葱、姜、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、香油、清水
做法:
- 将鸡爪洗净备用,葱姜切末备用;
- 将鸡爪放入锅中焯水,焯水时加入一勺盐和一勺料酒,焯水几分钟后捞出;
- 锅中放油,油热后将葱姜末放入煸炒出香味,加入适量清水、一勺生抽、老抽、适量白糖,将鸡爪放入煮开后转小火烧大约30分钟左右,最后加入适量香油即可。
锅塌鸡爪是传统的苏菜,具有咸甜微辣的味道,具有一定的营养价值,鸡爪中的胶原蛋白含量极高,尤其适合女性食用,常吃鸡爪还有利于关节的保养和补钙。