白花马蔺,又名“草头王”,在江南地区也称其为“水竹筒子”,是多年生草本植物,花期在6至8月间。其生长在水边湿地,适应范围较广,比较常见于长江流域和南方的河流、沼泽、湖泊等水域边缘地带。
白花马蔺形态似芦苇,但更为细弱,植株常常高达1米以上,分布范围较广,不仅四川、江苏等地都有发现,华南的沿海也有它的踪迹,光华山和寒山寺等地被络绎不绝的登山者奔向采摘。
白花马蔺看似只是一种野草,但实际上它是一种很有价值的植物,含有丰富的蛋白质、维生素c 和维生素B群,对肝脏有很好的保养作用。此外,白花马蔺还有很高的药用价值。中医认为,其能清热解毒、利水消肿,而且具有镇痛、抗炎等功效。同时白花马蔺还能治疗肾虚、喘、久咳、腰酸膝疼等,是一味效果很好的中草药。
白花灯心草简洁大气的美丽品格,也是无数文人墨客笔下的值得称道的对象。中国历史上曾有不少文人墨客崇拜白花马蔺,如唐代文学家李白的诗句“白花马蔺草头王,何须大海浪头尖”就赞美了这朵野草的高傲和不凡。