每个人来到这个世上，都带着肩负着不同的期望和使命。工作，生活，家庭，朋友，伴侣，社会的各种话题往往会让我们感到焦虑和压力倍增，当我们为前途发愁，为生活发愁，为情绪发愁，为健康发愁时，我们不断想着找自己，找一条出路。
但是，在这样快节奏的生活中，我们是否可以稍微减缓下步伐，仔细思考，找出自己的本质？
首先，要有目标。我们要清楚知道自己想要的是什么，或者是未来的自己在做什么，才能在漫长的人生旅程中，寻找到与自己契合的道路。
其次，要有规划。找到目标后，我们就要为自己有条不紊地规划，无论是大的还是小的目标，将其细分，制定计划，在完成的过程中，让自己慢慢发现自己的特点和优势。
最后，要追寻内心。我们要明白，人生路上，会有许多的机遇和选择，好的工作、好的伴侣、好的环境，但是如果不符合内心，就算相貌堂堂，身材高大，也只会让自己在不停膨胀壮大的荣誉中越来越迷茫。
在这个充满变数的时代，找自己，本质并不一定主要是寻求成就和权利。找到自己，不用评判与他人的比较，而是要将自己的每一个过程都看做是对自己的贡献，找到内在的平静与满足，找到自己的价值所在。
